Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 42,02g | Prot: 65,68g | Karb: 115,26g.
Makan Pagi: Мёд, Творог, Малина, Сметана 15%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макароны из Цельной Пшеницы, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Тортилья, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Морковь по-Корейски, Курица. Camilan/Lainnya: Черешня Черешня. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan хорошая080
|