Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 74,32g | Prot: 83,55g | Karb: 216,35g.
Makan Pagi: Aldi Bio Kürbiskerne, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Alnatura Mandelmus, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Kölln Haferflocken, Zucchini, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Äpfel. Makan Siang: Globus Zupfkuchen mit Kirschen. Makan Malam: Laugenbrezeln, Rinatura Bio Kidneybohne Tomate Aufstrich, Tukan Räuchertofu , Chavroux Ziegenfrischkäse , Aldi Bio Bio Kidneybohnen, Aldi Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Maxi Nutrition Premium Protein Bar Dark Chocolate Fudge, Kekse, Oatly Hafer Barista Edition, Latte Macchiato, Espresso, Starbucks Frappuccino Classic Vanilla. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schehfie
|