Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1970 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 104,66g | Karb: 237,23g.
Makan Pagi: Черешня, Яблоко, Мёд, Геркулес Геркулес Увелка, Вареное Яйцо. Makan Siang: Skittles Кисломикс, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, KFS Шефбургер Оригинальный. Makan Malam: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Yes Tea Холодный Чай. Camilan/Lainnya: Первый Русский Протеин Протеин, Nestle Кит Кат, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TEA033
|