Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 60,02g | Karb: 157,45g.
Makan Pagi: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Банан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ложкарев Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Вареные , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Malam: Брокколи на Пару, Троекурово Тефтели Куриные, Лоля Картофель с Тыквой в Духовке . Camilan/Lainnya: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|