|
🥳🥳🥳🥳🥳🥳
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 61,15g | Karb: 146,70g.
Makan Pagi: Kionas Yogurt Greco Fragola. Makan Siang: Banana, Pomodorini Secchi, Avocado, Spaghetti. Makan Malam: Carrefour Torta al Cioccolato, Crostata alla Marmellata, Fratelli Tempestini Pasta Fredda la Gustosa , Carrefour Antipasto all'emiliana. Camilan/Lainnya: Pesca, Mandorle. lagi...
|
|
1685 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, camminata - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lindafil77
|