Daftar  |  Masuk

Jurnal sfpaperboy, 09 Nov 09

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2009
148,3 kg Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.    Sisa: 23,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 November 2009:
60 kkal Lemak: 3,00g | Prot: 6,00g | Karb: 6,00g.   Makan Pagi: Water (Bottled), Swanson Chicken Broth. Makan Malam: Water (Bottled), Swanson Chicken Broth. lagi...
3800 kkal Latihan: Duduk - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sfpaperboy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.