Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 86,81g | Prot: 113,77g | Karb: 112,43g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Skittles Кисломикс, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Борщ с Говядиной. Makan Malam: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Шоколадные Печенья (с Маслом), Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ev_fedorova
|