Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 73,79g | Karb: 79,10g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Polar Минтай Филе Порционное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Персик, Zero Сироп Черешня, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Пятерочка Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жирная конфетка
|