Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 127,12g | Karb: 129,68g.
Makan Pagi: Яйцо, Хлебнаш Тостовый Ржаной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сливочное Масло. Makan Siang: Ого Отруби Ржаные, Сметана, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана , Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Мёд, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ж*А*Н*Н*А
|