Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 53,73g | Prot: 95,80g | Karb: 84,52g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Makan Siang: Красное Яблоко, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мёд, Сливочное Масло, Перловка Отварная. Makan Malam: Перловка Отварная, Красные Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Camilan/Lainnya: Ермолино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|