Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 11,89g | Prot: 59,49g | Karb: 86,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Bud Пиво Безалкогольное. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Банан Мини. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|