Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 48,02g | Karb: 101,91g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Kim Pão de Forma Integral, Tirol Leite Semidesnatado, Café. Makan Siang: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Prato Fino Arroz Integral, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Hortifruti Brócolis Cozido . Camilan/Lainnya: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Zona Cerealista Semente de Girassol, Maçãs Gala, Danone Iogurte Natural Desnatado . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ani San
|