Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 74,20g | Prot: 77,25g | Karb: 197,32g.
Makan Siang: Iglo Schlemmer-Filet Picante, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Knoblauch, Gutfried Hähnchenbratwurst, Gazi Ziegenkäse in Salzlake, Champignons, Real Pimientos de Padron , Olivenöl, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Medjool Datteln, Nimm2 Lachgummi Joghurt, Nimm2 Sauer Stars, Erdbeeren, Kaufland Bio Schweizer Edelbitterschokolade. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaLiKa89
|