Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 15,63g | Prot: 86,11g | Karb: 93,78g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Spoleto Azeite, Tomates, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Danone Corpus Triplo Zero Morango, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pri280486
|