Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
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82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1077 kkal
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Lemak: 51,12g | Prot: 66,67g | Karb: 88,69g.
Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Weizen-Vollkorn-Brötchen, Meine Käsetheke Irischer Traditioneller Cheddar, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Aldi Schwarzwälder Schinken, Schwarze Oliven, Radieschen, Rama Margarine. Makan Siang: Honigmelonen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Makan Malam: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot, Tomaten, Edeka Mozzarella Light, Italienisches Salatdressing, Eichblattsalat, Champignons Frisch. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aufundnieder
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