Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 45,79g | Prot: 33,63g | Karb: 112,69g.
Makan Pagi: Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", ВкусВилл Хлеб Донской, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Зеленый Лук, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, ВкусВилл Хлеб Донской, Щавелевый Суп, ВкусВилл Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Голубика, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Twix Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stnd_ash
|