Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 151,18g | Karb: 138,14g.
Makan Pagi: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Агуша Молоко 3,2%, Окей Холодец по-Домашнему. Makan Siang: Рис с яйцом и грибами, Петелинка Мясо Цыплят Бройлеров Филе Грудки, Vici Сурими Палочки. Makan Malam: ВкусВилл Борщ с Говядиной, ВкусВилл Минтай Филе Жареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вдохновение Шоколад Темный. Camilan/Lainnya: Абрикос, Exponenta Exponenta Солёная Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vi_adastra
|