Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 70,54g | Prot: 98,09g | Karb: 115,39g.
Makan Pagi: Ярче Чиабатта Ржаная, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Абрикосы, Сушеные Семена Тыквы, Коровкино Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Makan Siang: Абрикосы, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Котлеты из Говядины, Коровкино Сметана 10%, Ярче Чиабатта Ржаная. Makan Malam: Сливы, Абрикосы, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх. Camilan/Lainnya: Добрянка Меренговый Рулет Малина-Фисташка, Абрикосы, Добрянка Меренговый Рулет Малина-Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|