Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 84,78g | Karb: 65,01g.
Makan Pagi: Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Blanc d'Oeuf, Thé sans Sucre, Lait de Soja, Oeuf, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra. Makan Siang: Picard Cerises Noires Dénoyautées , Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Cannelle, Salade Verte, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lait de Soja, Graines de Chia Séchées. Makan Malam: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Lidl Framboise, Auchan Sorbet Fraise, Salade Verte, Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bene10
|