Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 107,93g | Karb: 88,75g.
Makan Pagi: Life Protein Протеиновый Коктейль, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Домик в деревне Творог 5%. Makan Siang: Красные Помидоры, Перловка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Славица Пломбир на Сливках, Грецкие Орехи, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|