Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 30,86g | Prot: 43,84g | Karb: 88,73g.
Makan Pagi: Pão de Forma, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Makan Siang: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Espaguete. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cleide78
|