Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 64,06g | Karb: 130,36g.
Makan Pagi: Маслины, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Сосиска, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вино, Печеные Овощи, Картофель Отварной, Куриное Филе. Makan Malam: Джемы и Варенья. Camilan/Lainnya: Клубничное Мороженое, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Martik1984
|