Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2431 kkal
|
Lemak: 40,31g | Prot: 159,68g | Karb: 214,87g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Индустрия Халяль Куриное Филе, La Molisana Макароны, Помидоры. Makan Siang: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Kozel Пиво Темное. Makan Malam: Monini Бальзамический Соус, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Пеко Ляпун Ржаной. Camilan/Lainnya: Fit And Joy Protein Bar Mango, Три Семерки Сухарики с Сыром, Fish House Форель Слабосолёная, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо Хасс. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|