Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 98,58g | Karb: 200,58g.
Makan Pagi: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Delma Masło, Lidl Bułka Pszenna, Jajko, I Love Vege Mleko Migdałowo Owsiane, Arbuz. Makan Siang: BakaD'Or Daktyle Suszone, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Kasza Jęczmienna (Gotowana), Knorr Sos Śmietanowo-Pomidorowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Knorr Sos Śmietanowo-Pomidorowy , Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|