Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 65,82g | Prot: 114,97g | Karb: 221,86g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина, Светаево Молоко 1,5%, Светаево Сыр Маасдам, Термоферма Колбаски Куриные Натуральные, Смак Лаваш Грузинский. Makan Siang: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Makan Malam: Ветчина, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Тунец. Camilan/Lainnya: Абрикос, Магнит Банан, Черешня, Лента Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|