Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 25,35g | Prot: 36,60g | Karb: 95,43g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Global Village Огурцы Маринованные, Жареный Картофель, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Гречка Отварная, Грудка Индейки. Makan Malam: Гречка Отварная, Индейка Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|