|
Я не набрала за отдых🤣🤣🤣
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 68,85g | Prot: 64,78g | Karb: 207,48g.
Makan Pagi: VitaLat Scamorza, Инжирный Персик, Cupcafe Растворимый Кофейный Напиток со Вкусом Латте. Makan Siang: Кальве Соус с Лесными Грибами, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Говядина Постная. Makan Malam: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками, Movenpick Йогурт Манго-Абрикос. Camilan/Lainnya: Сладофф Донская Пальмира с Сахаром, Инмарко Мороженое Max Slime, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|