Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2325 kkal
|
Lemak: 86,11g | Prot: 60,87g | Karb: 335,74g.
Makan Pagi: Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Семушка Кешью Жареный, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Круассан на Масле. Makan Siang: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Neste Хрупка Како Карамель. Makan Malam: Wrigley's Жевательная Резинка, Маримолоко Сгущенка 1%, ВкусВилл Кефир 1%, Fresh Bar Cola Vanilla, Fix Price Fruktomania. Camilan/Lainnya: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|