|
читмил
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 78,74g | Karb: 202,87g.
Makan Pagi: Royal Forest Сироп Топинамбура , Лимонный Сок, Аквафаба, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Какао-Порошок (Несладкий), Макдоналдс Мёд , Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сойка Сервелат Советский, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Капуста Тушеная, ВкусВилл Нут Отварной. Makan Malam: Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|