Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 61,24g | Prot: 67,49g | Karb: 121,61g.
Makan Pagi: Финик, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Печень Минтая Натуральная , Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Голубика, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Чай, Dr. Milk Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|