Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 64,11g | Prot: 100,86g | Karb: 101,41g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Makan Malam: Каждый День Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Protein. Camilan/Lainnya: Ватрушка с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анка13R
|