Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 68,24g | Prot: 175,08g | Karb: 123,61g.
Makan Siang: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Kaufland Putenbrustfilet, Rosenkohl (Gefroren), Ei, Brokkoli, Purland Schweinenackensteak Bockbier Style, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten, Tomaten. Makan Malam: K-Classic Herzhafte Minis mit Edelschimmel, K-Classic Körniger Frischkäse, Wassermelone. Camilan/Lainnya: PhD Diet Whey Triple Choc Cookie, Ener Bio Flohsamenschalen, Kaufland Bio Chiasamen. lagi...
|
Memperoleh 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|