Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 44,99g | Prot: 129,93g | Karb: 238,65g.
Makan Pagi: Maribel Crema di Arachidi 100%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Bon Bon, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Makan Siang: Bennet Farina di Mais per Polenta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Certossa Gallette di Mais. Camilan/Lainnya: Certossa Gallette di Mais, More, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Monster Monster Energy Zero Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|