Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1873 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 104,00g | Karb: 232,30g.
Makan Pagi: Самокат Каша 5 Злаков с Цельным Зерном, Президент Масло Топленое, USDA Банан Сырой, Planto Almond Milk, Premium Vita Миндальные Лепестки. Makan Siang: USDA Салат - Латук в Сыром Виде, USDA Редис в Сыром Виде, USDA Груша Бартлетт, Сырая, USDA Банан Сырой, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Петрушка Свежая, USDA Укроп Свежий, Планета Витаминов Жимолость. Makan Malam: Натур Буфет Шашлык из Курицы, Рис Мистраль басмати, Bombbar Майонез. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|