Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2399 kkal
|
Lemak: 97,43g | Prot: 71,41g | Karb: 310,79g.
Makan Pagi: Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Potato Curry, Chocolate Biscuit, Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk and Sugar. Makan Malam: Asda Chilli Cheese Bites, Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Meatless Quesadilla with Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|