Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 105,97g | Prot: 69,90g | Karb: 11,79g.
Makan Pagi: Дымов Сырокопчёный Бекон, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mozgok
|