Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2024
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 87,66g | Prot: 92,08g | Karb: 136,67g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Банан, Ярче Слойка с Вишней, Экомилк Масло Сливочное Традиционное, Сушеные Семена Тыквы, Абрикосы, Коровкино Сметана 10%, Ярче Творог 5%, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх. Makan Siang: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Акконд Птица Дивная , Коровкино Сметана 15%, Гречка с Маслом, Котлеты из Говядины, Ярче Булочка Ржано-Пшеничная . Makan Malam: Макдоналдс Мёд , Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Творожная Запеканка, Kultlab Protein Pie Черника , Bounty Bounty . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|