Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 80,46g | Karb: 63,43g.
Makan Pagi: Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Lait de Soja, Thé sans Sucre. Makan Siang: Pomme Golden, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Cannelle, Lait de Soja, Graines de Chia Séchées, Carrefour Skyr Sensation, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lidl Haricots Verts Extra Fins. Makan Malam: Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Camilan/Lainnya: Lait de Soja, Thé sans Sucre, Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bene10
|