Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 66,23g | Karb: 137,98g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. Makan Siang: Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Свинина Тушеная. Makan Malam: Пикник Батончик, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 3 Корочки Сухарики Ржаные со Вкусом Малосольных Огурцов, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Черешня, Виноград. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olika777
|