Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
535 kkal
|
Lemak: 9,56g | Prot: 45,49g | Karb: 74,40g.
Makan Siang: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Makan Malam: 乾燥あんず, 乾燥クランベリー, メグミルク ナチュレ恵. Camilan/Lainnya: 伊藤園 お～いお茶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|