Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 136,34g | Karb: 78,50g.
Makan Pagi: Brothaus Käse Kräuter Breze , Lidl Eiweißbrot, Radeberger Lachsschinken. Makan Siang: Goldähren Eiweißbrot (50G), Süßkartoffel, Zucchini, Fjordkrone Alaska-Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Lätta Lätta Extra Fit, FruchtBar Bio Kakao Creme Cashew Dattel, Croissant. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
fast am Ziel ! Brav weiterso die Dame
26 Jun 24 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
|
26 Jun 24 oleh anggota: michelleft18
|
und wo willste hin ? außer mal wieder ne Pizza vom Hausbäcker holen 🤣
26 Jun 24 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
|
Richtung 75 dann erstmal und dann weiter zu den 70 dann mal sehen 🤣
26 Jun 24 oleh anggota: michelleft18
|
.. die Pizza aber nicht vergessen ;)
26 Jun 24 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelleft18
|