Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 57,44g | Prot: 103,59g | Karb: 96,43g.
Makan Pagi: Пятерочка Морковь по-Корейски, Сливкин Дом Лярис Сыр Мягкий Сливочный , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубаночка Зелёный Горошек, Global Village Капуста Квашеная, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Карусель Меренга Карамельная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena-Lena-Lenok🤐.
|