Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 107,70g | Karb: 106,67g.
Makan Pagi: Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Простоквашино Греческий Йогурт. Makan Siang: Салат Цезарь, SPAR Куриные Оладьи. Makan Malam: Клубника, Черешня. Camilan/Lainnya: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|