Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 126,01g | Karb: 146,45g.
Makan Pagi: Nocciole, Milbona Budino Proteico Nocciola, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo. Makan Siang: Calvé Salsa Rosa, Coop Valeriana, Coop Tarallini Pugliesi, Avocado, Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Platano, Gamberi. Makan Malam: Esselunga Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Wakame, Polpette Fritte, Gyoza, Salmone Fresco, Udon. Camilan/Lainnya: Milk Pro High Protein Vaniglia , Prozis Protein Puffies, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Fragole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Prozis Instant Rice Flour Biscotto, Enervit The Protein Deal Milk Chocolate Coated, Mirtilli, Fragole, Pesca Noce. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|