Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 47,24g | Prot: 102,50g | Karb: 96,79g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельный Салат. Makan Siang: Лента Салат Ким-Чи из Капусты , Суши White Ким Паб с Говядиной, Самбери Грибы Эноки. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnAsTaSiA AnDrEeV_a
|