Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 57,66g | Prot: 142,16g | Karb: 173,17g.
Makan Pagi: Перекресток Виноград Белый, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Сладкая Жизнь Сыр Особый Российский 45%, Яйцо Куриное, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лаваш, Сметана 20%, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|