Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 36,14g | Prot: 65,68g | Karb: 64,90g.
Makan Pagi: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкусняев Творог 5%. Makan Siang: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кофе с Молоком, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadya_nalisina
|