Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 140,32g | Karb: 169,10g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка вареная с маслом. Makan Malam: Черешня, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная. Camilan/Lainnya: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina_870
|