|
55,45
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 107,55g | Karb: 161,78g.
Makan Pagi: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Вернер Шницель Свиной, Увелка Перловка, Лук. Makan Siang: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Shoko White Vegan, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Makan Malam: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Oatly Oat Milk Barista, Кабачки, Лук, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|