Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2349 kkal
|
Lemak: 152,78g | Prot: 117,49g | Karb: 123,76g.
Makan Pagi: Plattpfirsich, Gurke (mit Schale), Aldi Salami, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Makan Siang: Radieschen, Koro Erdnussmus. Makan Malam: Stollenwerk Junge Große Bohnen, Rapsöl, Lidl Gemüsezwiebel, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Gebirgsjäger Bauchspeck. Camilan/Lainnya: Aldi Salami, Getrocknete Pflaumen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren, Erdbeeren, Leinsamen, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen, Johannisbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|